Снятие груза ОТВЕТСТВЕННОСТИ.
Сегодня мы еще раз поговорим об ответственности и её влияние на женскую и мужскую энергетику. Также проведем практику снятия груза ответственности. Если хочешь чтобы что-то было сделано хорошо сделай это сама. Под таким девизом до сих пор живут очень многие женщины. В одиночку тащат на своих хрупких плечах груз ответственности, стараясь уберечь близких от проблем и затем мучаются болью в шее и плечах, появляются также боли в матке или придатках, как впрочем и во всем теле. Есть своя ответственность за себя и свои действия, а есть чужая, чаще мужская. Запомните нехитрый принцип! Женщин ответственность разрушает, а мужчину только делает сильнее. Женщины привыкли быть умными, самостоятельными и сильными и жаловаться, что мужчины мельчают, становятся никчемными и бесполезными.
Зря жалуйтесь, ведь на самом деле — это ваших рук дело. Ответственность — это жесткая структура совсем не женская. Если женщина взваливает на себя ответственность, в ней начинают преобладать мужские энергии. Она теряет свою женственность, у неё начинаются проблемы со здоровьем и проблемы с мужчинами. Потому, что он в подобной ситуации или отпускает лапки, превращается в тряпку или сбегает к той, которая даст ему проявить свою силу и власть. К той, которая ему доверяет. Даже если вам кажется, что решение которое принимает любимый дурацкое, не торопитесь ему об этом сообщать. Исходите из убеждения, что мужчина всегда прав. Если вы считаете, что он неправ — немедленно вспомните пункт 1 о том, что мужчина всегда прав. Почаще советуйтесь с любимым, но никогда не критикуйте и не контролируйте его. Не спорю, поначалу будет нелегко перестроиться, но есть отличное упражнение, которое вам в этом поможет и вы самостоятельно можете его делать.
И так практика снятие груза ответственности. Делайте его не спеша, каждый этап должен быть закончен перед тем как перейти к следующему. Не торопите свое тело и свое подсознание. Вы готовы? Тогда начнем ….
Сделайте неспеша 3 глубоких вдохов и выдохов. После этого сделайте глубокий вдох, закройте глаза и на выдохе вспомните моменты, когда вы чувствовали себя максимально ответственным, когда вы знали, что от ваших решений многое зависит, когда вы отвечали за всё. Почувствуйте огромную ответственность за этот мир, за то что в нем происходит. Стараясь дышать спокойно, равномерно в том темпе, который Вас больше всего устраивает, постарайтесь увидеть образ своей ответственности…. Еще раз повторюсь, не торопите свое тело, дайте возможность ему ответить на ваш запрос. И после того как появится образ ответственности — понаблюдайте за этим образом. Какой он…, какого цвета…, на что похож…, какой он формы…. Далее позвольте ощутить этот образ ответственности в вашем теле. Вам ничего не нужно делать специально, Вы просто позвольте этому произойти и это произойдет…В каком месте тела она находится…, почувствуете ее тяжесть…, почувствуйте как вы устали с ней жить. Почувствуйте … насколько тяжело бремя этой ответственности. И когда вы будете готовы её передать, встаньте, повернитесь на 180 градусов, и представьте перед собой мужчину.
Если поначалу вам будет трудно его представить, возьмите обычный стул — пусть он будет вашим мужчиной на время выполнения практики. И так, представьте перед собой мужчину, которому вы готовы отдать ответственность. Если такого мужчины в реальной жизни рядом с вами нет, ничего страшного, представьте его образ, то каким бы он мог быть. Вы можете ощутить как безумно трудно отдавать власть, доверить кому-то свою жизнь, передать ответственность. Но вы видите перед собой мужчину, который наверное давно ждал этого момента. Порой… даже при выполнении этих чисто умозрительных упражнений, мужчины ведут себя не так, как хочется — бывали случаи, когда они убегали вдаль перед мысленным взором.
Не отчаивайтесь и не оставляйте попыток регулярно повторять это упражнение. Вы делаете вдох и на выдохе отдаете ему ответственность. Понаблюдайте, что с ней происходит, во что она трансформируется. Понаблюдайте за тем что происходит с мужчиной, меняется ли он. Как правило, его плечи расправляются и он на глазах становится сильнее. А вы, наоборот, начинаете чувствовать легкость и беззаботность, понимая наконец, насколько вы устали всё тащить на себе, принимая решения. Повторяйте это упражнение регулярно пока не почувствуете легкость и не начнете радоваться жизни как ребенок.
На сегодня это все.
Позвольте себе стать спокойным и счастливым. Ваше будущее и Ваше здоровье в ваших руках.
С вами был Алексей Бажин. С Великой Благодарностью к Вам!